Pfeil und Bogen – mehr lesen
Mit Pfeil und Bogen - Bogenschießen
Das Schießen von Pfeilen mithilfe eines Bogens ist vermutlich eine der ältesten Jagdmethoden aber auch Kulturleistungen der Menschheit. Heute fasziniert der Sport vermehrt gestresste Großstädter, die in der Ruhe Kontemplation und Konzentration, die dem Bogenschießen innewohnen, ihre innere Mitte zu finden hoffen.
In so genannten 3D-Parcours kann man unter freiem Himmel in abgestecktem Terrain auf die Jagd nach Tierattrappen gehen. Was auf den ersten Blick martialisch und brutal wirken mag ist in Wahrheit ein intensives Naturerleben mit konzentrierten Momenten in denen man sich ruhig und zielgenau fokussieren muss. Die Atmung kontrollierend, eine genaue und bewusste Körperhaltung einnehmend, lenkt man sich selbst und den Pfeil auf den Moment des Loslassens und des Abschießens zu.
Die japanische Bogensport-Philosophie besagt, dass man nur trifft, wenn man nichts will - und ein verfehlter Schuss ebenso ein Erfolg ist, wie ein genauer Treffer - wenn man nur aus jedem Schuss lernt. Der Geist muss vollkommen frei von falschem Ehrgeiz sein. So darf man sich nicht ärgern wenn der Pfeil sein Ziel verfehlt - genau so wenig wie man sich überschwänglich freuen darf wenn er genau trifft.
Diese Ruhe und Kontemplation macht den Bogensport auch zu einem besonderen Therapie-Instrument. Besonders in stressigen Zeiten wie heute.